Recette Chou farci au poulet
Une recette vitaminée grâce au chou vert qui fournit des vitamines A, C et E, mais aussi du fer et du magnésium. 12 feuilles de chou vert, 2 blancs de poulet, 1 oignon, 4 tiges de persil plat, 100 g de fromage blanc à 0 %, 1 œuf, 1 c. à s. d’huile...de tournesol, 10 cl de bouillon de volaille, sel, poivre