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Checkliste

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Lernmotivation🫶🏼📚

Wenn du gerade lernen müsstest, aber dich schnell ablenken lässt, ist dieses Video perfekt für dich!

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Weniger Zeit am Handy verbringen

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Quick Tipps gegen Müdigkeit 😴

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Darum vergisst du, was du lernst❌📚

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Produktivitätstipp zum Ausprobieren🤓✌🏼

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Ein genialer Lerntipp🤫

Die Scribble/Doodle Method 🧠 - Jüngste Studien haben gezeigt, dass das Kritzeln Schülern & Studis in vielen Bereichen helfen kann, z. B. beim Lernen und Auswendiglernen. 📚 - Der kreative Prozess des Kritzelns trägt zur Beruhigung der Amygdala bei, die wiederum bei vielen unserer Angst/Stress Reaktionen beteiligt ist. Doodling kann also einen bestimmten Teil unseres Gehirns beruhigen, so dass wir mehr Kapazität & Ressourcen für das eigentliche Lernen an sich haben - insbesondere, wenn wir häufig „anxious“ beim Lernen sind🫶🏼 .. Außerdem feiert die Methode gerade großen Erfolg bei Menschen mit ADHS, da sie eine gute Nebenbeschäftigung beim Lernen ist, aber weniger störend als bspw ein Fidget Spinner o.Ä ist. - Wer hat das schonmal ausprobiert?💛

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5 Gewohnheiten, die mein Leben verändert haben💭

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