пресс, жопа

This may contain: a woman in white shirt and leggings laying on yoga mat next to wall
0:28
Вечерняя практика расслабление #здороваяспина #груднойотдел #убратьхолку #осанка #грыжа #сколиоз
This may contain: a woman standing on top of a yoga mat next to a pink object with an arrow
0:20
Комплекс для ОСАНКИ «Лёгкость в спине»
This may contain: a woman is standing on one leg and holding a dumbble bar in her other hand
1:43
Тренируем ягодицы без приседаний и выпадов
Glutes workout at home for women | Butt Activation exercises (no equipment)