Blumenkohlpasta🥬🍝
Die cremigste Blumenkohlpasta ever! 🌸🍝 Einfach Zwiebeln & Knoblauch anschwitzen, Blumenkohl kochen, mit Schmand & Sahne pürieren. Für den Crunch: Toastbrot & Blumenkohlgrün anbraten. Pasta mit der Sauce mischen, fertig! Perfekt auch als Mac 'n' Cheese Basis oder Suppe. Du brauchst: 200 g Pasta eurer Wahl (z.b. Spaghetti) 1/2 Blumenkohl und Blumenkohlgrün 200 ml Gemüsebrühe 100 ml Milch 2 EL Schmand 1 Schuss Sahne 1/2 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 2 Lorberblätter 3 EL Butter 2 Scheiben Toastbrot 1 TL Zitronenabrieb 1 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, Muskat N.B. Petersilie Ein ähnliches Rezept findet ihr unter dem Titel „Blumenkohlsahnesauce“ auch bei Chefkoch.de Viel Spaß & nicht das Liken und Abspeichern vergessen! ✨ #Rezept #PastaLover #Foodie

Chefkoch
Kartoffel-Spinat-Auflauf
30min · 2 servings Zutaten: • 600 g Kartoffeln • 300 g Rahmspinat • 2 Eier • 100 ml Cremefine 7% • 50 g Gratin-Käse light • Salz & Pfeffer 30 Minuten auf 180 Grad 2 Portionen und pro Portion 554 Kalorien und 26 g Eiweiß

Mycarbcrew
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