vegetarisch

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mango strawberry avocado edamame salsa in a white bowl
Mango Strawberry Avocado Edamame Salsa
two bowls filled with rice, broccoli and salmon on top of each other
Rezept für knusprige Lachs Bowls
a salad with beets, walnuts and parsley in a white bowl on a wooden table
Rote Bete Linsen Salat
Rote Bete Linsen Salat
two stuffed peppers on a blue plate with green garnish and some red pepper
Gefüllte Spitzpaprika mit roten Linsen – perfekt für Gemüsefans
Ein Gericht, das durch seine einfache Zubereitung und den würzigen Geschmack überzeugt. Spitzpaprika und rote Linsen – ein unschlagbares Duo!
two pieces of food on a plate with parsley sprinkled around it and garnished with cilantro
Gesunde Linsenkroketten aus der Heißluftfritteuse
Gesunde Linsenkroketten aus der Heißluftfritteuse
broccoli nuggets on a cutting board with dipping sauce
Knusprige Brokkoli-Käse-Nuggets: Ein Gesunder Snack für die Ganze Familie
Zutatenliste Für etwa 20 Nuggets: 500 g Brokkoli, in Röschen geteilt 150 g geriebener Cheddar-Käse 50 g geriebener Parmesan 100 g Semmelbrösel 2 Eier 2 Knoblauchzehen, fein gehackt Salz und Pfeffer nach Geschmack 1 Teelöffel Paprikapulver 1 Teelöffel italienische Kräuter (optional) Olivenöl zum Bestreichen
Linsenschnitzel
Linsenschnitzel aus roten Linsen (Veganes Schnitzel)
Mit diesem einfachen Linsenschnitzel Rezept kannst du ganz einfach leckere und knusprige vegane Wiener Schnitzel aus roten Linsen selber machen. Sie sind gesund, proteinreich, köstlich und die perfekte krosse Beilage zu Pommes, Salat & Co.
healthy mousssa with lentils is an easy and delicious meal
Linsen Moussaka (vegan) - Elavegan
grilled cheese and tomato quesadilla sandwich on a blue cutting board with text overlay
Leckerer Frühstückswrap mit Ei, Käse und Tomate
Starte deinen Tag mit diesem köstlichen Frühstückswrap! Gefüllt mit fluffigen Eiern, schmelzendem Käse und saftigen Tomaten ist dieser Wrap nicht nur schnell zubereitet, sondern auch perfekt für unterwegs. Ideal für ein energiereiches Frühstück oder als schneller Snack!
two pieces of fried food on a black plate with the words knuspries kohlrabschnitzel
Dein neues Lieblingsgericht: Knusprige Kohlrabischnitzel
Dieses einfache Rezept verwandelt Kohlrabi in ein herrlich knuspriges Schnitzel. Perfekt für vegane und vegetarische Mahlzeiten.
two bowls filled with rice and vegetables next to each other
Blumenkohl Curry mit Kokosmilch - vegetarisch & vegan
Dieses superleckere Blumenkohl Curry mit Kichererbsen, Kokosmilch und Reis ist wunderbar würzig und perfekt für die kühlere Jahreszeit! Vegetarisch, vegan und laktosefrei. Das Curry eignet sich perfekt als Meal Prep Rezept und ist auch toll für den Feierabend, da es ganz einfach zubereitet ist. Vor allem im Herbst und Winter ist das vegane Blumenkohl Curry ein absolutes Muss!
broccoli and pasta in a white bowl with text overlay that says broccoli - n'nueden vegan & enrich
VEGAN - leckere Brokkoli-Pasta
Schnelles Feierabend-Rezept ohne SchnickSchnack mit herkömmlichen Zutaten aus dem Supermarkt.
Foodykani • einfache, vegane Rezepte
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Hier eine super Zusammenstellung von Simple Happy Kitchen zu veganen Proteinquellen Plant Based Protein Sources, Eating Protein, Vegan Protein Sources, Food Infographic, Eating Breakfast, Vegan Nutrition, Happy Kitchen, Eating Plan, Vegan Foods
Proteine – Warum sie für uns lebensnotwendig sind - food-lifestyle-facts
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Meine Freunde von Simple Happy Kitchen haben diese tolle Tabelle zusammengestellt, auf Ihrer Seite findest Du noch mehr zum Thema Eisen, Eisenaufnahme und was Du dabei berücksichtigen solltest!
Eisen – alles, was Du dazu wissen solltest - food-lifestyle-facts
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