Gesunde Kekse und Riegel aus Sesam und Bananen. Schneller und gesunder Snack für zwischendurch. | Kochen und backen rezepte, Rezepte wenig kalorien, Gesunde snacks
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Gesunde Kekse und Riegel aus Sesam und Bananen. Schneller und gesunder Snack für zwischendurch.
20min · 2 servings
Zutaten:
• 170 g Sesam
• 3 Bananen
• 1 EL Honig oder eine andere flüssig Süße deiner Wahl
• Bei Bedarf: Zartbitterschokolade
Zubereitung:
• Bananen zermanschen und die anderen Zutaten hinzugen.
• Alles vermengen und anschließend rund oder rechteckig formen.
Ab in den Backofen bei 190 Grad für ca. 20 min.
• Währenddessen kannst du die Schokolade schmelzen und nach dem Backen die Kekse damit verzieren.
Abkühlen lassen und ✅.