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Abdo hypopressif : des exercices "ventre plat" sans risque pour le périnée ! | Abdo hypopressif, Exercice ventre, Abdos hypopressifs
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Abdo hypopressif : des exercices "ventre plat" sans risque pour le périnée !
Les exercices d'abdominaux hypopressifs sont un des meilleurs moyens de renforcer ses abdos en profondeur tout en préservant son périnée. Présentation...
