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Energiekugeln - Rezept für Kinder
an image of energy bites in a bowl
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kleinespinatesser.de

Energiekugeln - Rezept für Kinder

10 ratings
· 15min · 25 servings
Ein gesunder, glutenfreier, nussfreier und veganer Snack für Kinder. Die Energy Balls enthalten viel pflanzliches Eisen und sind ideal für die Brotdose und als Snack untwegs. Sie sind schnell gegessen, liefern viel Energie und die Haferflocken machen satt. Gleich ausprobieren!
kleinespinatesser
Kleine Spinatesser

Ingredients

Ingredients
• 60 ml Orangensaft, am besten frisch gepresst
• 80 g Datteln
• 100 g Kürbiskerne (nicht geröstet, nicht gesalzen)
• 80 g Haferflocken, zarte (ggf. glutenfrei)
• 30 g Sesammus (Tahin) oder Sonnenblumenkernmus

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