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Mache diese Übungen, wenn du dich nicht richtig hinknien kannst! | Knieschmerzen übungen, Kniekräftigungsübungen, Trainieren
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Hinknien trainieren: So kommst du trotz Schmerzen wieder runter
Es fällt dir schwer dich hinzuknien und du hast Schmerzen? Dann kann dir unsere Übung im Video optimal helfen. Probiere es gleich aus!
