Save

Instagram

Name: Miss Biohacker on Instagram: "Blått ljus från skärmar stör din kropps melatoninproduktion, vilket gör det svårare för dig att somna. Ge din hjärna en chans att … [Video] [Video] | Kollagen
Uploaded: 2024-11-14T00:15:53.000Z
Duration: 33 s
Channel: Miss Biohacker
Description: 14.11.2024 - 3 likes, 2 comments - miss_biohacker on November 13, 2024: "Blått ljus från skärmar stör din kropps melatoninproduktion, vilket gör det svårare för dig att somna. Ge din hjärna en chans att varva ner – stäng av mobilen och datorn en timme innan läggdags. Följ @miss_biohacker för fler biohacks hur du kan få optimal sömn…

Blått ljus från skärmar stör din kropps melatoninproduktion, vilket gör det svårare för dig att somna. Ge din hjärna en chans att varva ner – stäng av mobilen och datorn en timme innan läggdags. Följ @miss_biohacker för fler biohacks hur du kan få optimal sömn och hur du ska slippa din huvudvärk du får framför skärmarna #hälsa #kvinnlighälsa #biohacking #kollagen #välmånende #biohackingsecrets #biohacker #blåttljus #blåttljusärskadligt #blåljusglasögon #sömn #sömnrutiner #sömnrubbningar…

Miss Biohacker

Comments

No comments yet! Add one to start the conversation.