25min · 2 servings
Diese Crunchy Chicken Wraps sind eine gesunde, kalorienarme und Protein Reiche passt perfekt für dich wenn du Rezepten mit gesünderen alternativen suchst aber nicht auf den Geschmack verzichten möchtest.
Zutaten Marinade:
• 2 Hähnchenbrust Filets
• 2 TL Salz, 2 TL Paprikapulver, 1 TL Pfeffer, 1/2 TL Kurkuma
• 1 EL Joghurt
• 1 EL Tomatenmark
• 1 Schluck Gurkenwasser
Sosse:
• 150g SKYR
• 1 EL Tomatenmark
• Zitronensaft
• Prise Salz, Knoblauchpulver, Dill
Zum Panieren:
• 300g Cornflakes (ungezuckert)
Zubereitung: Für das Rezept schneiden wir erstmal die Hähnchenbrust in Fingerbreite Streifen. Jetzt erstellen wir die Marinade aus Joghurt, den Gewürzen, dem Tomatenmark und dem Gurkenwasser. Geben das Hähnchen rein und vermischen alles. Damit alles ziehen ka