Astuce bien-être

Dans ce tableau, tu y trouveras des astuces bien-être et améliorer ta santé au naturel ! Des outils de développement personnel et apprendre à utiliser ton pouvoir personne de guérison dans ton quotidien bien-être.
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Prière d'amour de soi 💖 & de protection divine 💫
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Moral en berne : 5 conseils qui donnent le sourire
Les bienfaits de la visualisation sur le moral !
Une journée sereine et positive grâce à la reprogrammation du subconscient. La visualisation positive est un outil très puissant de développement personnel. Elle te permet de mieux te préparer à vivre une belle journée, à gérer le stress, et à garder la motivation sur le long terme ! Ecoute la visualisation positive gratuitement sur : https://lifeisavoyage.ch/podcast/
a woman doing yoga in front of the sun with her hands up to her head
Astuces bien-être
💫Astuces bien-être 💫Méditations guidées 💫Affirmations positives 💫et bien plus encore ! A découvrir par ici 👇
La joie est un moteur qui va booster notre cerveau et améliorer ta santé tant physique que morale. Dans cet épisode de podcast audio, je te parle des choses qui t'empêchent d'être dans ce sentiment de bien-être, mais mieux encore, je te dis comment faire pour ajouter de la joie dans ton quotidien, peu importe ce qui se passe autour de toi ! Bienvenu dans ce nouvel épisode de "Laisse tes rêves dicter ta vie", rempli de belles énergies et de good vibes 👇 Episode 5, Good Vibes, Pie Chart, Audio, Tes
Comment ajouter de la joie dans ton quotidien ?
La joie est un moteur qui va booster notre cerveau et améliorer ta santé tant physique que morale. Dans cet épisode de podcast audio, je te parle des choses qui t'empêchent d'être dans ce sentiment de bien-être, mais mieux encore, je te dis comment faire pour ajouter de la joie dans ton quotidien, peu importe ce qui se passe autour de toi ! Bienvenu dans ce nouvel épisode de "Laisse tes rêves dicter ta vie", rempli de belles énergies et de good vibes 👇
Dans cet épisode de podcast audio, tu y trouveras ma boite à outils pour retrouver la positive attitude dans ta journée quand tu es partie du "mauvais pieds" ! File l'écouter gratuitement par ici 👇 Positive Attitude, Home Decor Decals
Se rebooster quand on a le moral dans les chaussettes !
Dans cet épisode de podcast audio, tu y trouveras ma boite à outils pour retrouver la positive attitude dans ta journée quand tu es partie du "mauvais pieds" ! File l'écouter gratuitement par ici 👇
Retrouver la joie de vivre grâce à cette méditation guidée. Dans une bulle de douceur, retrouve la positivité grâce à cette belle méditation. Pour l'écouter gratuitement en format Podcast audio, c'est par ici 👇
Méditation guidée joie de vivre
Retrouver la joie de vivre grâce à cette méditation guidée. Dans une bulle de douceur, retrouve la positivité grâce à cette belle méditation. Pour l'écouter gratuitement en format Podcast audio, c'est par ici 👇
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Les bienfaits de la méditation
Pourquoi est-ce si populaire en ce moment ? Qu’est-ce que c’est et quels en sont les bénéfices nous-mêmes ? Je te dis tout dans cet article blog. Spoiler de l'article : La méditation permet de réduire de manière significative le stress et les angoisses du quotidien. A découvrir en intégralité en cliquant sur le lien "lire"
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Les bienfaits du journaling
Ecriture introspective ou encore Bullet journal, c’est le nom d’une technique de développement personnel que j’utilise régulièrement et qui a déjà bien souvent fait ses preuves ! Mais en quoi ça consiste exactement ? Et comment il réduit de manière significative le stress et l'anxiété, améliore la qualité du sommeil et permet même d'avoir des réponses à tes questions. File lire l'article pour tout savoir !