Exercício simples que ajuda muito na gravidez!
Mamãe, você sabia que se movimentar na gestação é essencial para aliviar dores, melhorar a circulação e até ajudar no parto? Esse exercício é fácil, seguro e pode ser feito em casa! Faça 10 repetições de cada lado e sinta a diferença! Mas lembre-se: sempre consulte seu obstetra antes de iniciar qualquer atividade física. #gravidezativa #exerciciosparagravidas #gestantesaudavel #maternidadeconsciente #maedeprimeiraviagem #saudedagestante #partonormal #dicasdegravidez #gravidezfeliz
Wie viele Windeln verwendet das Baby pro Monat ?
Wie viele Windeln verwendet das Baby pro Monat, bis es 3 Jahre alt ist? Hier ist unser kleiner Ratgeber! Aber denken Sie daran 👉 Jedes Baby ist einzigartig und anders, daher ist diese Tabelle in einigen Fällen möglicherweise nicht repräsentativ ❤️

izybaby.de
Einfrieren fürs Wochenbett - Rezepte und Tipps | Schnell gekocht
Schnelle und einfache Rezepte fürs Einfrieren und Vorkochen fürs Wochenbett: Wer einer frischgebackenen Mama (oder sich selbst) im Wochenbett etwas Gutes tun möchte, sollte für die ersten Wochen mit Baby Essen einfrieren! Mehr auf schnellgekocht.com ❤🍽 #postpartum #rezepte #familie #baby #schnellerezepte #wochenbett