Mind selfcare

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a person holding up a book on the street

The Courage To Be Disliked by Ichiro Kishimi and Fumitake Koga

Unlock the secrets to living a life of freedom and happiness with 'The Courage To Be Disliked' by Ichiro Kishimi and Fumitake Koga 📖✨ Explore the transformative power of Adlerian psychology and learn how to break free from the shackles of past traumas and societal expectations. #TheCourageToBeDisliked #IchiroKishimi #FumitakeKoga #SelfHelpBooks #PersonalGrowth

a poster with the words, journal propps self love growth and what does it mean?

a person holding two books in front of stacked logs with the title, the japanese secret

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comment prendre du poids ?

Découvrez comment prendre du poids de manière saine et équilibrée ! 💪🍲 Priorisez votre santé avec une alimentation riche en nutriments et évitez les mauvaises graisses. 🥦🍎 Assurez-vous de faire de l'exercice régulièrement pour développer votre masse musculaire. 😊 Ne négligez pas le repos et gérez votre stress pour un bien-être optimal. Explorez nos conseils simples pour atteindre vos objectifs de prise de poids ! #PriseDePoids #AlimentationSaine #Musculation #BienÊtre #Santé#ConseilsNutrition #GainDeMasse #Healthy Crédits:@mon_objectif_grossir_