cremiger und leckerer Pistazien Porridge. Super einfach und vegan
Anzeige| PURE LIEBE 😍💚 Ich esse das momentan fast jeden Tag 🤤. Mein persönlicher Luxus in meiner aktuellen „kein Zucker“ Ernährung (siehe Story Highlight Darm). Ich hab hier eine Variante mit komplexen Kohlenhydraten - du kannst auch nur Haferflocken verwenden :). Wenn du nicht auf Zucker/Süßstoff verzichtest, kannst du es natürlich nach Belieben süßen. Rezept: • 20 g zarte Haferflocken • 30 g Hirseflocken • 30 g Quinoaflocken • 10 g Chiasamen • 300-400 ml Wasser • 20 g neutrales Proteinpulver • Vanille • Zimt Toppings: • 100 g Sojaskyr ungesüßt oder zuckerfreier Kokosjoghurt • 1 EL Pistazienmus * • 1 TL Pistazien, gehackt * *@koro_de „GINA“ für -5% 💚 Zubereitung: • Koche die Flocken und Chiasamen mit Wasser auf, für 2 min leicht köcheln und umrühren. • Mische