15-Minuten Keto Schinken-Käse-Frittata vom Blech
Wenn du es morgens eilig hast und am liebsten nicht mehr in der Küche stehen möchtest bevor du aus dem Haus gehst, dann könnte diese Keto Schinken-Frittata vom Blech perfekt für dich sein! Denn du kannst sie wunderbar am Vorabend zubereiten und hast dann gleich für mehrere Tage Frühstück, das du super mitnehmen kannst.
Leckere ketogene Hähnchen-Paprika-Pfanne mit Pilzen
Wenn du nach einem einfachen aber trotzdem total leckeren Keto Abendessen suchst, bist du bei dieser Hähnchen-Paprika-Pfanne mit Pilzen genau richtig. Die Pfanne macht total satt, ist in knapp 35 Minuten zubereitet und mit 8,2g verwertbaren Kohlenhydraten auch ketogen!
Griechische Keto Hähnchen-Feta-Bowl | Koch Keto
Wenn’s mal so richtig schnell gehen muss, ist diese Keto Hähnchen-Feta-Bowl mit Gemüse vielleicht genau das Richtige für dich. Denn die Bowl ist in nur 20 Minuten fertig und macht so richtig satt – perfekt also, wenn man erschöpft nach Hause kommt und einfach nur ein leckeres Abendessen ohne Kohlenhydrate essen möchte.
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