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Kochen

391 Pins

J Pfeuti

This may contain: someone is peeling an egg with cheese and eggshells

0:13

🌷 Perfekt für den Osterbrunch - Zutaten für 3 Portionen: ▪︎ 1 Feta ▪︎ 6 Eier ▪︎ 10 ml Olivenöl ▪︎ Pfeffer, Salz Bei 200° backen, bis das Ei fest ist. Bei mir hat es etwas 15 Minuten gedauert 😊 Lasst es euch schmecken 😍 #kalorienarmerezepte #eiersalat #schnellerezepte #rührei #lassdenofenkochen #osterbrunch #ostern

a bowl filled with fried vegetables and dip

Gemüseschmarrn mit Kräuterdip

a close up of food in a pan on a table with text overlay that reads couscous plaine vegetarian lecker super enfach lecher / schnel

Couscous Pfanne mit Gemüse - leicht und lecker

Die Couscous Pfanne mit viel Gemüse ist ein ideales Fitnessessen nach dem Sport, super schnell und einfach. Auch perfekt geeignet als Meal Prep, zum Mitnehmen ins Büro. Denn auch kalt ist der Couscous immer noch ein Genuss. Leicht, würzig und super schnell in 30 Minuten gezaubert. Du kannst den Couscous auch durch Bulgur ersetzen, das schmeckt genauso lecker und ist ebenso einfach und schnell. #couscous #gemüse #pfannengericht #couscouspfanne #lowcarb #einfach #gesund #kochen #rezepte #...

a white bowl filled with rice and topped with zucchini, parmesan cheese

Zucchini-Reis-Pfanne - das BESTE Familienrezept

CUISINI • einfache & schnelle Rezepte

Kochen

pancakes with blueberries and powdered sugar on top

High Protein Quark Taler

Wenn es um gesunde und proteinreiche Snacks geht, sind High Protein Quark Taler der neueste Geheimtipp. Diese kleinen, leckeren Taler sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern liefern auch eine Extraportion Eiweiß – perfekt für Fitness-Fans, Ernährungsbewusste oder einfach als Snack für zwischendurch. In diesem Artikel erfährst du, warum Quark Taler so beliebt sind, wie du sie selbst zubereiten kannst und welche Variationen besonders im Trend liegen.

someone is reaching for some food on a plate

Dieses Zucchini-Rezept ist besser als Pizza – keiner glaubt mir, bis er es probiert!

two slices of zucchini with tomatoes and mozzarella on a white plate

Gebackene Zucchini mit Mozzarella, Tomaten und Knoblauch

schnell zubereitetes leichtes Sommergericht - Zucchini-Tomate Mozarella.

zucchini stuffed with ground meat and cheese on a white plate next to a yellow border

GRIECHISCHER ZUCCHINI-AUFLAUF

This may contain: a white bowl filled with lots of food on top of a black table next to tomatoes

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Baked zoodles by @nisi_cherie

Ingredients (2 servings): 🔸500g zucchini (sliced into spirals) 🔸150g cream cheese 🔸200g cocktail tomatoes 🔸1 small red onion 🔸 a little salt 🔸Parmesan ▶️ Place in a casserole dish as shown. Bake in a preheated oven at 220 degrees top/bottom for 20 minutes. Then stir and sprinkle with Parmesan. Tip: More carbohydrates are no problem either? Then stir in some cooked spaghetti 😉 #ketogeniclife #ketosnacks #ketomeals #ketobreakfast #sugarfree #ketolove #ketofriendly #lowcarbfood #ketogeniclifestyle #ketojourney #ketoforbeginners #ketocarnivore #ketomom #lowcarb #intermittentfasting #ketomeal #lowcarblife #ketolife

a person cutting up a cucumber with a large knife

Ich mache diese Zucchini jedes Wochenende! Neues Rezept für Zucchini mit Paprika!

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two different views of a cheese pizza on a plate

Haferflocken-Pizza: Gesund, Schnell & Super Lecker 🍕✨

Zutaten: 100 g Haferflocken, 1 kleine Zwiebel (fein gehackt), 2 Eier, 3 EL Naturjoghurt, 1 TL Salz, Thymian (nach Geschmack), 50 ml Wasser, Öl zum Braten, Mozzarella (optional). Anleitung: Haferflocken: Mit Wasser mischen, kurz ruhen lassen. Teig: Eier, Zwiebel, Joghurt, Salz, Thymian zu den Haferflocken geben, gut verrühren. Braten: Öl erhitzen, Teig portionsweise in die Pfanne geben, zu Pizzaböden formen, goldbraun braten, wenden. Optional: Mit Mozzarella bestreuen, abdecken, 1–2 Min. schmelzen lassen. Servieren: In Stücke schneiden, genießen!

two pictures showing different types of food in the same pan, one with zucchini and

Vegetarischer Kartoffelauflauf mit Zucchini, Karotten und Zwiebeln

"Dieser vegetarische Kartoffelauflauf ist herzhaft, cremig und voller Geschmack! Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder als Beilage. Die Kombination aus zarten Kartoffeln, Zucchini, Karotten und Zwiebeln macht ihn unwiderstehlich lecker. Hol dir das einfache Rezept und genieße es!"