Ernährung bei Schlafstörungen: die besten Lebensmittel für guten Schlaf
Ernährung bei Schlafstörungen: die besten Lebensmittel für guten Schlaf. Erfahren Sie mehr darüber in unserem Ratgeber. #Schlafprobleme #Müdigkeit #Schlafmittel #Einschlafhilfe #Durchschlafprobleme #Einschlafstörungen #Baldrian #Hopfen #Natürlichbehandeln #durchschlafen #nachts #gesundschlafen
Veganer Wochenplan - 7 Tage, 28 leckere Rezepte
Mit unserem veganen Wochenplan bist du 7 Tage lang bestens aufgestellt, wenn es um rein pflanzliche Ernährung geht. Entdecke 28 leckere, vegane Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks. #veganerezepte #veganerwochenplan #wochenplan #veganuary2023 #vegankochen #veganbacken #veganesnacks
Gesunder Diätkuchen mit Haferflocken & Bananen – Perfekter Appetitzügler! 🌾🍌
Zutaten: 200 g Haferflocken 2 reife Bananen 50 g Honig 1 Becher Naturjoghurt 2 Eier 1 TL Backpulver 1 TL Zimt 1 Prise Salz 50 g gehackte Walnüsse (optional) 50 g Rosinen (optional) Anleitung: Backofen auf 180 °C vorheizen. Bananen zerdrücken, Honig, Joghurt & Eier einrühren. Haferflocken, Backpulver, Zimt & Salz untermischen, optional Walnüsse & Rosinen zugeben. In geölte Kastenform füllen, 30–35 Min backen, bis goldbraun. Abkühlen lassen, aus der Form nehmen & genießen.
Panna Cotta mit Himbeeren I Dessert im Glas Rezepte
Diese Panna cotta im Glas ist mit Vanille verfeinert und schmeckt köstlich sahnig und cremig. Eine fruchtige Himbeersoße ist die perfekte Ergänzung. Dr. Oetker Rezepte, Panna Cotta mit Himbeeren, Dessert im Glas Rezepte, Dessert Ideen, Panna Cotta selber machen, Panna Cotta Rezept

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