Beauty

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246 reactions | Probier das aus, wenn du genug hast von Schwellungen und Doppelkinn!👇 Jede Übung dauert nur 1 Minute – zusammen aktivieren sie den natürlichen Lifting-Effekt im Gesicht. Keine Spritzen – nur deine Hände und gezielte Arbeit mit den Schlüsselzonen. ✨ Doppelkinn? Mit den Fingerknöcheln unterhalb der Mundwinkel kneten. ✨ Herabhängende Mundwinkel? Löse die Spannung im Depressor-Muskel. ✨ Augenschwellungen? Knete sanft entlang des Jochbeins – das bringt Bewegung und öffnet den Blick. ✨ Zornesfalte? Glätte vom Nasenrücken zu der Mitte der Augenbrauen– der Druck lässt nach. ✨ Stirnfalten? Mache die Griffe aus dem Video mir nach und entspanne die Stirnmuskeln. Nur 5 Minuten am Tag – und du siehst den Unterschied schon nach einer Woche! Wenn du mehr effektive Techniken für natürliche Verjüngung willst: Folge meinem Blog @falten.frei Ich teile jede Woche Übungen, Massagen & Beauty-Tipps, die wirklich funktionieren! #faceyoga #natürlicheschönheit #antiaging #liftingohneop #faltenfrei #beutyblogg | Faltenfrei.taping | Facebook
7.8K views · 292 reactions | 👵🏻Vrat je prvi deo našeg tela koji munjevito stari, ali i povlači za sobom “na dole” lice: 📍opušta se kontura koja je do malopre bila lepa i definisana, 📍stvaraju se podbradak ,buldog obraščići itd. 🙅‍♀️⛔️Ne dozvolite da vas drugarica ili stručnjaci estetičari ubede da biti lep i izgledati mlađe zavisi od filera, niti botoksa i ko zna čega još što donosi bol, modrice, “tuđu glavu” u ogledalu i ostavlja more negativnih posledica na zdravlje (mnoge od njih još uvek nisu istražene do kraja). 🌸Na onlajn treninzima u Face fitnes klubu “Čaj s Asjom” svakog radnog dana vas čeka kvalitetna briga o zdravlju i lepoti na prirodan i human način, bez hirurških intervencija, igala i bola. 📍Pridružiti se KLUBU i vežbati sa mnom svakog radnog dana možete preko linka u opisu mog profila ☝🏻☝🏻☝🏻 Podelite ovaj video s dragim osobama i ne zaboravite da stavite ❤️ Budite lepi i brinite o sebi 🤗 Vaš trener lepote Asja 🌸 #facezona❤️ #facefitness #naturalbeauty #faceyoga #facefitnessexpert | facezona | Facebook
居家训练面部拉伸面部瑜伽 脸喜欢的动作
6.7K views · 3.3K reactions | Für mehr Tipps, folge mir! | Ingrid Ulbrich Fraugesundheit49 | Facebook
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Quer acordar sem cara de quem dormiu três dias seguidos? 😂  Então tá aqui o tutorial de uma massagem facial simples e rápida que vai salvar sua manhã!  Rosa Mosqueta Amazônica ajuda a revitalizar sua pele.  Não perca tempo. Link na Bio!
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Quer acordar sem cara de quem dormiu três dias seguidos? 😂 Então tá aqui o tutorial de uma massagem facial simples e rápida que vai salvar sua manhã! Rosa Mosqueta Amazônica ajuda a revitalizar sua pele. Não perca tempo. Link na Bio!
8K views · 352 reactions | Geschwollenes Gesicht? Hängebäckchen? STOPP ⬇️– das muss nicht sein! 👋“ Die Lymphe ist der Gamechanger, den so viele unterschätzen. Wenn der Lymphfluss ins Stocken gerät, zeigt sich das schnell: 👉 Schwellungen im Gesicht 👉 müde, erschlaffte Gesichtszüge 👉 und ja – sogar diese unschönen Hängebäckchen. Die Lösung? Öffne deine Lymphe! Mit 3 einfachen Massagen kannst du: ✨ Schwellungen im Gesicht reduzieren ✨ deine Gesichtszüge sichtbar straffen ✨ und deine Haut von innen zum Strahlen bringen. So geht’s: 1️⃣ Seitliche Halsmassage – Am Sternocleidomastoidmuskel ansetzen und sanft kreisend massieren. 2️⃣ Schlüsselbein-Entspannung – Mit Zeige- und Mittelfinger entlang des Schlüsselbeins massieren. 3️⃣ Achselmassage – Unter den Achseln sanft kreisende Bewegungen ausführen. Das war’s! 💆‍♀️ Einfach, oder? Du wirst sehen, dein Gesicht fühlt sich sofort leichter an – und der Effekt ist sichtbar. Teste die Massagen und spüre den Unterschied! Und wenn du jemanden kennst, der das auch gebrauchen könnte: Teile den Beitrag mit ihnen! 💌 In meiner Story gibts heute ein Geschenk 🎁 Schau unbedingt rein 🚀 Let’s shine & smile together ✨ Eure Face Lift Yoga Steffi ☀️ #faceyoga #natürlicheschönheit #nachhaltigkeit #selflove #gesichtsyoga #facelift #glowup #beautytipps | Stefanie Modlinger
7K views · 1.6K reactions | 🌿 Lymph-Aktivierung mit dem Gua Sha Stein 🌿 💎 Was ist der Gua Sha Stein? Gesprochen übrigens: „Quascha“ Der Gua Sha Stein ist ein traditionelles Werkzeug aus der chinesischen Medizin, meist aus Jade oder Rosenquarz. Du gleitest sanft über die Haut, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen und die Lymphe abzutransportieren. 🌿 Was ist die Lymphe? Die Lymphe ist Teil deines Immunsystems und hilft dabei, Abfallstoffe aus deinem Körper zu transportieren. Sie hat keine eigene Pumpe, daher ist Bewegung (Muskelarbeit) oder eben die Lymphmassage so wichtig, um den Fluss anzuregen. Je älter du bist, desto wichtiger. 💆‍♀ Wie wendest du den Gua Sha richtig an? - Beginne immer mit gereinigter Haut und trage ein pflegendes Öl oder Serum auf. - Halte den Stein ganz flach und massiere sanft von innen nach aussen. - Arbeite sanft und federleicht. Die Lymphe liegt direkt unter der Haut. Wenn du zu fest drückst, verschwindet sie im Gewebe und wird nicht abtransportiert. ✨ Benefits ✨ - Fördert den Lymphfluss und reduziert Schwellungen - Entspannt Gesichtsmuskeln und lindert Verspannungen - Verbessert die Durchblutung und lässt deine Haut strahlen ✨ - Kann helfen, das Hautbild zu glätten Lust auf mehr Face Yoga für DICH? In der Bio findest du den Link zum Gratis-Webinar und zum 7-Tage-Kurs – eine wunderbare Starthilfe. ✨✨✨ #ninaschennach.yoga #faceyoga #metime #ohnefalten #faceyogateacher #faltenfrei #fiveskincare #antiaging #falten #krafttraining #facelifting | Nina Schennach
11K views · 169 reactions | 💥Pušačke bore, asimetrija donje trećine lica, podbradak - da li vas brinu? Zašto se kružni mišić usana smanjuje❓ 📍Uticaj mišića koji se upliću u njega dovode do hiper tonusa 📍Psihoemotivni razlozi 📍Loše mimičke navike 📍Hipertonus izazvan povećanjem usana 📍Pušenje ✅Ova, jedna od mnogobrojnih vežbi pomoći će okružnom mišiću usana da se opusti i ostane što duže elastičan, a tim samim rešiće se više navedenih problema. 📍Više vežbi, masažnih tehnika i praktika za prirodno samopodmlađivanje možete naći u face fitnes klubu “Čaj s Asjom” u koji se možete učlaniti putem linka u opisu mog profila @facezona. Probajte, pišite komentare, ne zaboravite da stavite❤️i podelite ovaj video sa vama dragim ljudima. Budite lepi i brinite o sebi 🤗 Vaš trener lepote Asja 🌸 #facezona❤️ #facefitness | facezona
Si quieres aprender más sobre yoga facial, visita mi sitio web. Los resultados serán mucho mejores. #faceyoga #masajefacial #eliminaarrugas #arrugasfaciales  #yogafacial #ejerciciosfaciales #yogadecara
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Practica este ejercicioe de yoga facia y vive la mejora de tu rostro!
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This contains an image of: Os benefícios da yoga facial...suavizar linhas de expressão, diminuir as tensõe do rosto e o estress
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Os benefícios da yoga facial...suavizar linhas de expressão, diminuir as tensõe do rosto e o estress
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by skincarewithyuri on ig
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gua sha routine
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