5.4M views · 120K reactions | La recette des rouleaux de printemps avec un ingrédient mystère, qu’on a mangé quasiment tous les midis pendant les vacances 😋 + la recette de la sauce parfaite (surtout si comme moi vous ne mangez pas la sauce poisson 🙈) #recettefacile | Monelle Godaert | Facebook
235K views · 15K reactions | La recette des rouleaux de printemps avec un ingrédient mystère, qu’on a mangé quasiment tous les midis pendant les vacances 😋 + la recette de la sauce parfaite (surtout si comme moi vous ne mangez pas la sauce poisson 🙈) #recettefacile | Monelle Godaert | not_so_superflu · Original audio
10K views · 9.1K reactions | Si t’aimes pas les courgettes , aujourd’hui je te propose de les faire en pancakes avec du saumon fumé, c’est super simple à réaliser et je te promets que tu vas te régaler !! Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : 2 courgettes 4 Cs de farine 2 œufs 80g de fromage rapé (mozza/ emmental) Sel / Poivre au goût Pour le topping Saumon fumé 1 cs de crème fraîche 15% mélangée avec 4 brins de ciboulette ciselée ➡️Rapez vos courgettes dans un saladier. 1. Enlevez l’excédent d’eau avec un torchon propre. 2. Mélangez vos courgettes râpées avec les oeufs, la farine, la mozzarella râpée, le sel et le poivre. 3. Disposez votre préparation en forme de galette sur une poêle bien huilée . 4. Faire cuire 3/4 min de chaque côté 5. Servez chaud avec de la créme fraîche , du saumon fumé et de la ciboulette | 🌺 Amy 🌺 | Facebook
7K views · 3.5K reactions | Si t’aimes pas les courgettes , aujourd’hui je te propose de les faire en pancakes avec du saumon fumé, c’est super simple à réaliser et je te promets que tu vas te régaler !! Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : 2 courgettes 4 Cs de farine 2 œufs 80g de fromage rapé (mozza/ emmental) Sel / Poivre au goût Pour le topping Saumon fumé 1 cs de crème fraîche 15% mélangée avec 4 brins de ciboulette ciselée ➡️Rapez vos courgettes dans un saladier. 1. Enlevez l’excédent d’eau avec un torchon propre. 2. Mélangez vos courgettes râpées avec les oeufs, la farine, la mozzarella râpée, le sel et le poivre. 3. Disposez votre préparation en forme de galette sur une poêle bien huilée . 4. Faire cuire 3/4 min de chaque côté 5. Servez chaud avec de la créme fr
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Bean Burger
📝 Rezept für 3 (ca. 190g Patties) Zutaten: Für 3 Burger Patties: 1 Dose Kidneybohnen 60 g Haferflocken (zart) 1 Zwiebel 25 g Mehl 1 Knoblauchzehe Öl zum Braten 1 EL Sojasoße 1 EL Senf 1 EL Gemüsebrühe 2 TL Räucherpaprika 1 TL Kümmel Salz, Pfeffer Belag: Nach Belieben: Grillgemüse (Paprika, Zucchini, Zwiebeln) Tomatenaufstrich, Vegane Mayonaisse Außerdem: Burger Buns Zubereitung: 1. Kidneybohnen zu einer Masse zerstampfen oder mixen 2. Alle weiteren Zutaten hinzugeben und zu einer Teigmasse verkneten. Für 5 min Ruhen lassen und Patties formen. 3. Kontaktgrill aufheizen, mit etwas Öl bestreichen und die Patties anbraten. Alternativ können die Patties auch in der Pfanne angebraten werden 4. Burger nach belieben belegen
117K views · 15K reactions | POTATO TOAST ONLY 3 INGREDIENTS ❌ Without eggs, without flour, without breadcrumbs! . Repost @giuseppe_healthy . Believe me if I tell you that this is one of the simplest but GOOD recipes I've ever made so far! These potato toasts are very easy, light, and super CHEAP! They can be prepared in 15 minutes, and are suitable for everyone... well, will you try them?? 🤩 Leave a “LIKE” it's your way of saying thank you 🙏🏻❤️ 📲 Save the recipe ✌🏻 Follow me @healthy_food_.lovers Ingredients for 1 toast: 2 medium potatoes (approximately 250g) to taste salt Stuffed: 30g cooked ham of choice (or turkey breast) 50g string cheese (I used light) Breading (optional) to taste cornflakes or breadcrumbs Method: Wash the potatoes, peel them, cut them into cubes and immerse them in boiling water (previously salted) for about 5 minutes, until they are soft. Once the necessary time has passed, drain the potatoes and puree them. At this point you just need to shape your toast; fill with cooked ham (or turkey breast) and cheese, and seal with more dough. For an even tastier result, roll your toast in corn flakes (or breadcrumbs)! You can cook in a pan (about 5-7 minutes per side), or in the oven (ventilated, 220 degrees for 15 minutes) or in an air fryer (200 degrees for 12 minutes)! Your stringy toasts are ready to be served on the table 😋 MACROS x 1 toast : 45.3CHO/9.5F/21.9P/ 354cal • • • #toast#patate#sandwich#senzaglutine#tost#ricettelight#lowcalories#healthyrecipes#recipe#veggie#healthy#lunch#dinner#ilmegliodelfit#cibo#cucina#cucinasana#healthylunch#healthydinner#ricette#healthyfood#healthy#food#reequilibragealimentaire#regime#رجيم#santé#veganfood | 🍂healthy food lovers | Facebook
43K views · 17K reactions | POTATO TOAST ONLY 3 INGREDIENTS ❌ Without eggs, without flour, without breadcrumbs! . Repost @giuseppe_healthy . Believe me if I tell you that this is one of the simplest but GOOD recipes I've ever made so far! These potato toasts are very easy, light, and super CHEAP! They can be prepared in 15 minutes, and are suitable for everyone... well, will you try them?? 🤩 Leave a “LIKE” it's your way of saying thank you 🙏🏻❤️ 📲 Save the recipe ✌🏻 Follow me @healthy_food_.lovers Ingredients for 1 toast: 2 medium potatoes (approximately 250g) to taste salt Stuffed: 30g cooked ham of choice (or turkey breast) 50g string cheese (I used light) Breading (optional) to taste cornflakes or breadcrumbs Method: Wash the potatoes, peel them, cut them in
2.2M views · 12K reactions | Battez les œufs avec les courgettes et préparez cette recette‼️Un dîner simple et délicieux 😋 | Battez les œufs avec les courgettes et préparez cette recette‼️Un dîner simple et délicieux 😋 | By Recette | Facebook
739K views · 8K reactions | Battez les œufs avec les courgettes et préparez cette recette‼️Un dîner simple et délicieux 😋 | Battez les œufs avec les courgettes et préparez cette recette‼️Un dîner simple et délicieux 😋 | By Recette express et inratableFacebook