Gratin

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three different views of lasagna with spinach and mushrooms on the top, one is stacked high

Cremige Lasagne mit Blattspinat und Champignons

Zutaten: 12 Lasagneblätter 800 g frischer Blattspinat 500 g Champignons 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 500 ml Bechamelsauce 300 g geriebener Käse (z. B. Mozzarella oder Gouda) 2 EL Olivenöl Salz und Pfeffer nach Geschmack Muskatnuss 👩‍🍳 Zubereitung: 1️⃣ Backofen auf 180 °C vorheizen. Zwiebel, Knoblauch hacken, Champignons in Scheiben schneiden. 2️⃣ Olivenöl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anschwitzen, Champignons anbraten. Spinat portionsweise hinzufügen, würzen. 3️⃣ Auflaufform einfetten, Bechamelsauce auf dem Boden verteilen, erste Lage Lasagneblätter darauflegen. 4️⃣ Spinat-Champignon-Mischung, Bechamelsauce und Käse schichten. Vorgang wiederholen, mit Bechamelsauce und Käse abschließen. 5️⃣ Lasagne 30–35 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist. Kurz abkühlen lassen und servieren.

a close up of food on a plate with a square frame in the middle that says gemusekchen

einfach, schnell, lecker

Hier findest du ein kalorienarmes Rezept zum Abnehmen. Der herzhafte Kuchen ist schnell gekocht, high protein und low carb.

This may contain: a person holding up a piece of pizza with the words low carb, schitel, flamkuchen on it

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Mit diesem Low-Carb-Schüttelflammkuchen wird gesundes Essen zum Genuss. Perfekt für alle, die auf Kohlenhydrate verzichten, aber nicht auf Geschmack! 🧀🥓 🛒 Du brauchst: 👉 500 g Magerquark, 4 Eier, 0,5 TL Salz, 0,5 TL Pfeffer, 0,5 TL Paprikapulver, edelsüss, 250 g Reibekäse, 150 g Schinkenwürfel, 80 g Zwiebeln, fein gewürfelt, Schnittlauchröllchen, nach Geschmack 💡 Das ganze Rezept findest du auf unserer Homepage (Link in Bio) und in unserer heutigen Story.️ #EinfachTasty #EinfachTastyRezep...