Butter Zitronen Kabeljau
Butter Zitronen Kabeljau Sanft gebackener Kabeljau mit einer frischen Zitronen-Knoblauch-Butter. Bereit in weniger als 30 Minuten – leicht, elegant und lecker. Ingredients • 2 Esslöffel Olivenöl • 4 Kabeljaufilets, je ca. 170 Gramm • Nach Geschmack Salz und Pfeffer • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt Bereit für das ultimative Wohlfühlrezept? Dieses köstliche Gericht vereint herzhafte Aromen zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis, das Körper und Seele wärmt!
Mediterran gebackene Fischfilets mit Gemüse: Eine gesunde und leichte Mahlzeit
Zaubere dir ein Stück Mittelmeer in deine Küche mit diesen köstlichen, im Ofen gebackenen Fischfilets, die mit buntem Gemüse serviert werden. Dieses gesunde Rezept vereint frische Zutaten und harmonische Aromen – perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Der zarte Fisch wird mit aromatischen Kräutern und mediterranen Gewürzen verfeinert, während das Gemüse für zusätzliche Vitamine und einen Hauch von Süße sorgt. Ideal für eine schnelle, gesunde Feierabendmahlzeit oder ein elegantes Dinner! Entdecke die Leichtigkeit und Gesundheit der mediterranen Küche in jedem Bissen.
Kabeljau in exotischer Kokos-Curry-Sauce – In 30 Min. auf dem Tisch!
✨ Zarter Fisch trifft auf cremige Kokos-Curry-Sauce! Dieses Rezept vereint würzige Aromen, eine samtige Kokossoße & zarten Kabeljau zu einem exotischen Geschmackserlebnis. Perfekt für ein schnelles, gesundes & aromatisches Abendessen! 😍 🔥 Warum du dieses Rezept lieben wirst: ✅ In nur 30 Minuten fertig – schnell & einfach! ⏳ ✅ Cremig, würzig & voller exotischer Aromen 🌿🥥 ✅ Perfekt mit Reis, Gemüse oder Low-Carb-Alternativen 💡 Tipp: Mit frischem Koriander, Chili & Limettensaft verfeinern für extra Frische! 🌶🍋✨ 👉 Speichere diesen Pin & probiere es aus! 💛 #KokosCurry #GesundeErnährung #SchnellUndLecker #FischRezepte #LowCarbDinner #FoodInspo #AromatischKochen
Kabeljau mit Kokosmilch und Gemüse
Kabeljau mit Kokosmilch und Gemüse - 474 kcal - einfaches Gericht - So gesund ist das Rezept: 94,0/10 | Eine Rezeptidee von EAT SMARTER | Laktoseintoleranz, Fruktoseunverträglichkeit, Zöliakie, Schilddrüsenunterfunktion, Eisenmangel, Erhöhter Cholesterinspiegel, Stress, Muskelaufbau, mehr Energie, schöne Haut, Zunehmen, Sirtfood-Diät, Lust auf Sex, Gesunder Darm, Glutenfrei, Laktosefrei, Eiweißreich, Keto-Diät, entzündungshemmende, Gesundes Herz #meerwasserfisch #gesunderezepte
Mediterran gebackene Fischfilets mit Gemüse - Gesund gut Essen
Dieses Gericht ist ein absoluter Star! Die zarten Fischfilets sind perfekt gewürzt mit einer Mischung aus frischen mediterranen Kräutern, Zitronensaft und einem Hauch von süßer Chilisauce. Das gebackene Gemüse – saftige Kirschtomaten, aromatische Oliven und knusprige Zucchini – ergänzt den Fisch perfekt und bringt Farbe sowie Geschmack auf den Teller. Ein leichtes, gesundes und unglaublich köstliches Gericht, das man immer wieder machen möchte!
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