Тренировки

114 Pins
·Last updated 1mo
Curated by
Упругие ягодицы🔥
Нажми ПЕРЕЙТИ и напиши «хочу комплекс», я подарю тебе комплекс от отеков в direct @alex_shekleina🔥 В своих комплексах и на своих тренировках я уделяю большое внимание тазобедренным суставам потому что обычно плохо работают лимфоузлы в тазу, отсюда скапливается лишняя жидкость в бедрах. Плюс тос - это женское здоровье, укрепляются мышцы живота, тазового дна, снижается нагрузка на поясницу, перестает вываливаться живот! Тело целая система🔥 #фитнес#спорт#мотивация#женственность#тренировка
workout at home, exercises at home, workout, workouts , weight tips, fitness, gym at home
workout at home, exercises at home , workout, workouts , weightloss tips, fitness , gym at home
home abdominal exercise for a girl
Unleash the strength within with this effective home abdominal exercise routine designed for girls. Sculpt your core, boost confidence, and embrace a healthier you.#girls #fitness #workout #loseweight #homefitness #fyq#tummy#abdominalexercise